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新闻不重要，看图才是正事家長在教授孩子知識和學習方法的同時，也要教會孩子去放鬆，一起散步、爬山，聞聞雨後泥土的氣味，到大自然中去活動筋骨，多組織一些親子運動；鼓勵孩子參與家務勞動，讓孩子在真實的生活裏而不是虛擬世界裏，感受親子關係的溫暖、家裏家外的煙火氣；告訴孩子悠閑玩耍不是無意義的事，生活不隻學習這一件事；引導孩子去感知自己身體的變化，讓身體變得柔軟，精神才會更有活力。
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